８月になりました🌿

今夏の北海道は、とても過ごしやすく

久しぶりに北海道らしい清々しい季節を味わっています。

写真は、先日作った「おからドーナツ」

まだまだ味の改良は必用だけど、簡単に作れるので

また作ってみようと思っています。

手の込んだお料理を作る時間はあまりとれないけれど

簡単なおやつを自分でつくったり、この時期は梅ジュースを仕込んだり。

少し前に広島のレモンをいただいて、少しだけレモンジュースを仕込んだておいたのを

飲んでみたら、もうこれが美味しすぎてビックリ！（自画自賛）(笑)

お店に行けば美味しいものはいくらでもあるけれど

少しの手間を伴いながら、時間を使い創り上げるからなのか

手作りはあたたかで、やさしい味わいになる。

そんな日常を楽しみながら、ヨーガの活動をしています。

各地では厳しい暑さや災害の影響を受けている方々が沢山います。

私ができることは、想いを馳せ意識し、日常を粛々と生きること。

それが、支援につながると考えています。

献身　イーシュバラプラニダーナ

８月もどうぞよろしくお願いいたします

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