GWですね🎏
みなさま、いかがお過ごしですか？

GWがちょうどお花見時期だった札幌も
今年はあっという間に桜の季節も過ぎ去り
新緑の季節へ。

GWにお花見していたころが懐かしく感じられます☺

綺麗なお花や新緑に癒されながら

日々の移動時間も楽しんでいます🌷

今月は、研修会やヨーガ療法学会研究総会など

学びを深める機会にも恵まれています。

真をみる。　調和に生きる。

ヨーガの智慧を学び

皆様へ丁寧にお伝えできるよう、これからも精進していきます！

今月もどうぞよろしくお願いいたします🌿

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🕊 ヨーガセラピーとは
体をゆっくり動かしながら、
“自分を客観的に見つめる”時間。

思考・感情・呼吸・体のつながり
＝心身相関 に気づき、
自分を大切に整えていきます🍃

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【現在の活動】
・グループクラス（円山・岩見沢）
・パーソナル／セミパーソナル
・高齢者施設・ホスピスでのヨーガ療法