グループクラス開始からずっとご参加くださっている先輩が、ご自身のブログで感想を紹介くださいました！いつもありがとうございます！

ヨーガはポーズをとることが目的ではなく、日常の生活や物事のとらえ方、色々な場面で役立ちます！

健やかな毎日のための先人の叡智、ヨーガ療法 – さとけいブログ (satokeiblog.com)