あなただけのオーダーメイドのヨガをご提案します。カウンセリングの上、身体・呼吸・心全体にアプローチできるオーダーメイドのヨーガをご提案させていただきます。

初回はカウンセリングを行い、お話を伺った上で、実施目標を立て個人メニューを作成いたします。

パーソナルなら、ヨーガを安全に効果的に行えます。

ご提案内容等に合意いただけましたら、スタートです。身体・心・呼吸に働きかける内容を丁寧に実施していきます。
周りがどうしても気になってしまう方や、集中して行いたい方などにもおすすめです。

お気軽にお問合せください！初心者の方にも丁寧にご指導いたします。

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